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夏季如何预防空调病

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导读:“空调病”是指长时间在空调环境下因空气不流通、干燥、环境长时间得不到改善,夏天较为严重,那么夏季如何预防空调病呢?接下来我们小编为您介绍。1、经常开窗换气,确保室外新...

空调病”是指长时间在空调环境下因空气不流通、干燥、环境长时间得不到改善,夏天较为严重,那么夏季如何预防空调病呢?接下来我们小编为您介绍。

1、经常开窗换气,确保室外新鲜气体进入,保证室内空气流通。

2、出汗时别对着空调吹,最好先换掉湿衣,擦干汗水,尤其要避免直接吹向颈部。

3、在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃,使人体接触到外界环境时容易适应,医生建议上下不超过5℃为宜。

4、必须定期对空调清洗消毒,尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度,例如用加湿器或放些容器盛水等。

5、夜间睡觉不宜开空调,打开窗户,保持自然风最好。

通过以上小编为您介绍的这些知识,希望您能认真的参考一下,但是仅供您参考,关于更多的高温天气对人体有哪些危害方面的知识,可以登录帮帮忙查询,很多的自然灾害安全小知识尽在其中。